Livskriser & Overgange

Måske står du på grænsen til en af livets skilleveje, og er i tvivl om hvilken vej du skal bevæge dig. En livskrise hænger meget ofte sammen med en livssituation eller en svær livsovergang, og her kan det føles både overvældende og uoverskueligt at forholde sig til nye muligheder, begrænsninger eller virkeligheder. Det kan være, du oplever at stå midt i en af livets mange overgange, hvor din alder eller dine livsomstændigheder betyder, at livets karakter ændrer sig betydeligt, og derfor udfordrer dig, og måske endda dine værdier og livsomstændigheder, på ny. 

I livets overgange kan du komme alvorligt i tvivl om værdien af dine relationer, hvordan du forholder dig til en ny virkelighed og ikke mindst hvilken vej du skal bevæge dig i livet. Uanset hvad du står midt til halsen i, får du hos mig rum til at se på og tale om lige præcis dét, der er svært for dig. Herudfra udforsker vi sammen dine oplevelser, følelser og muligheder.

Du kender måske til noget af følgende:

• Depressive tanker

• Ensomhedsfølelser

• Stresssymptomer

• Håbløshed og meningsløshed

• Skam og skyld

• Irritation og vrede

• Ængstelighed

Livet er spændt ud mellem fortid, nutid og fremtid, og i vores samtaler går vi sammen på opdagelse i dette landskab af hændelser og fortællinger, som har så stor betydning for, hvem du bliver til som menneske. Vi fokuserer på alt det, der er vigtigst for dig, så dine fortællinger bliver levende og nærværende. 

Jeg bidrager samtidig til at etablere indsigter, så værdier, håb og livsprincipper bliver tydelige midt i livsovergangen eller livskrisen. Du får overblik og et mere stabilt ståsted. Det er herfra, du finder din livskraft, og dine næste skridt bliver vigtige og transformerende for dit liv.